リカちゃん&ランちゃん日記

昨夜雨が降ったようで路面が濡れており，雨も少し降っていました．雨天走行は慣れていますので，もちろん表参道コース10kmをはしりました．フォアフット着地なので，スリップ等の不安はありませんでした．
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戻った後に，召使い見習い＋マール＋フィーヌとランニング．もちろん筋肉痛になっていますが，根性で頑張っているようです．1kmが楽に走れるようになれば，１週間くらいで3kmくらいまで距離が伸びると思います．そうすれば行けるところが増えるので，さらに距離が自然と伸びるはずです （目標は5km） ．