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2011年01月23日
JR中野駅コース
カテゴリー[ ランニング ]
昨日は 「JR高田馬場・新宿・千駄ヶ谷・信濃町コース」 でしたので，今朝は少し頑張ってJR中野駅コースにしました．真っ直ぐに走れば良いので楽だと思ったのですが，アップダウンが多く距離に比べハードな走りでした．そんなコースで，平均ペース 06:19 はいい感じです．
投稿者 Admin : 2011年01月23日 00:00
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